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狂揽10冠虎门出了个跳绳天团原创2023-06-06 19:04·南方+客户端近日在2023年东莞市中小学生跳绳比赛中虎门中学代表队派出11名运动员参加高中中职组11个项目的比赛最终获得10个项目冠军被大家称为跳绳天团虎门中学跳绳队获得众多荣誉来到虎门中学跳绳队的训练场队员们有节奏地舞动着绳子在紧凑的音乐节拍下完成各式动作原来每天下午5点虎门中学跳绳队都会进行日常训练针对速度、专项力量、手部摇绳、脚步动作以及节奏感等一项一项开展练习其间老师会对个别学生的握绳方式进行更精准地调整以提升他们的跳绳速度虎门中学跳绳队正在练习虎门中学体育教师表示虎门中学跳绳队是在2021年成立的成立后跳绳队每天坚持训练1小时并根据学生的个人特点分别开设了30秒单双摇、4X30秒单摇接力、3分钟10人长绳8字跳、3分钟单摇和个人花样等训练项目目前虎门中学在体育课上会普及大众一级规定套路在校运会设有跳绳项目的比赛同时在校本课程上也会教学生一些基本的花样动作希望通过多项举措让学生掌握一项运动技能在跳绳或趣味跳绳过程中培养毅力提升身体协调性进一步促进学生身心健康成长虎门中学跳绳队获得众多荣誉虎门中学跳绳队员黄叶仪今年高二她说自己小学二年级就开始练习跳绳了为什么没有放弃跳绳呢对此她十分感谢自己的启蒙老师是他教会了我跳绳也让我找到了跳绳的快乐接下来我会在保证学习的前提下把跳绳这项运动当爱好一直坚持发展如果以后有相关的比赛我也会好好抓住机会继续突破自我黄叶仪参加过大大小小各类跳绳比赛无论是速度赛还是花样赛都是她的拿手好戏可谓跳绳全能她的跳绳运动水平也达到了二级在此次比赛中黄叶仪表现突出获得了高中中职女子组个人花样、高中中职女子组30秒双摇、高中中职女子组3分钟8字跳、高中中职女子组4×30单摇接力等4个项目的第一名【文字】南方+记者 何明强【作者】 何明强【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端