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方源不是智道强者只有智道蛊师才对这类的意志有着克制威能在夏至这一天中老年人还要避免食用一些油腻和煎炸食品因为这些食品会给人体的脾胃造成一定的刺激影响人体的消化吸收功能也容易使人体的气血运行不畅影响身体的健康而且在夏至这一天中老年人的胃肠功能本身就比较虚弱如果再大量食用油腻和煎炸食品的话容易出现消化不良的情况给身体健康带来一定的困扰也容易诱发一些胃肠道疾病比如说胃炎、胃溃疡等所以在夏至这一天中老年人一定要懂得不吃要控制好自己的饮食要少吃肉类食品也要少吃油腻和煎炸食品要保持饮食的清淡多吃一些容易消化的食物比如说杂粮食品、蔬菜水果等从而保护好自己的胃肠功能也有利于防暑降温
2024-11-18 10:20:17