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《全民:开局轮回眼,震惊世界完整版在线免费阅读冲全民...》剧情介绍：随后她就开启了开挂的人生尚夏、项鸿轩和听岚正商议着事情全民:开局轮回眼,震惊世界完整版在线免费阅读冲全民...书单｜知人心识人性职场人必看的11本心理学读物2023-12-21 23:29·识干家来源 | 泰普洛领导力侵删心理学是一门与人类幸福人性密切相关的科学适当的涉猎心理学知识能够让你在人生道路上和职场上知人心识人性作为一个职场人运用心理学当中的知识我们可以更好地觉察自我、觉察关系、觉察言行背后的动机了解问题发生的本质更加精准有效的解决问题本期为您精选11本职场人可看的心理学书单助你知人心识人心从容应对职场人生敬请enjoy：01《努力的意义》[美]卡罗尔·德韦克颠覆传统教育理念回答困扰无数家长、教育者的孩子成长问题《终身成长》作者德韦克又一经典力作用成长型思维模式教育孩子帮助下一代成为比我们更了不起的人- 为什么有些人越挫越勇而有些人则一蹶不振- 为什么智商高的人最终不一定会成功- 为什么家长经常鼓励孩子聪明不是好的教育方式本书汇集了作者30余年自我理论研究之精华提出了真正实现个体自身价值的核心因素并给出了可操作性的教育建议作者认为每个人都拥有一套自己的信念系统（即自我理论）来建构世界和解释经验从而在相同的情境中展现出不同的思考、感受和行动智力高低不会最终影响成功只要努力的信念与热忱不变每个人都会实现自己的潜能走向成功作者主张教育者要努力使学生获得一种信念系统：努力是被期待与享受的事情而挫败是有教育意义和挑战性的我们每个人都有改变的潜能每个人都有能力去改变本书将告诉你：- 重要的不是你在某方面有多大的信心而是在困难面前仍然保持信心和不自我防御的能力- 学习会随时间而累积因此允许学生们先搁置某些问题直到拥有了相应的知识和技能后再去着手解决- 有了自我调节技能的帮忙我们在面对冗长、繁杂且无趣的任务时将会好受一些-比智力、表扬、自信更重要的是信念、动机与目标02《非暴力沟通》[美] 马歇尔·卢森堡当我们褪去隐蔽的精神暴力爱将自然流露与他人建立良好的人际关系的同时也与自己握手言和香港大学推荐的50本荐读书籍- 是什么蒙蔽了爱- 你知道语言暴力吗- 你明白言语的伤人吗- 如何重获生活的热情做为一个遵纪守法的好人也许我们从来没有把谈话和暴力扯上关系不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受我们一定会发现有些话确实伤人言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式依照它来谈话和聆听能使人们情意相通和谐相处这就是非暴力沟通非暴力沟通能够：- 疗愈内心深处的隐秘伤痛；- 个人心智和情感的局限性；- 突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；- 用不带伤害的方式化解人际间的冲突；- 学会建立和谐的生命体验03《自卑与超越》[奥地利] 阿尔弗雷德.阿德勒解自我、解疑释惑、健康成长的必读书抖音百万点赞销量超百万册!- 你为什么会自卑?- 如何和自卑相处?- 如何超越自卑?每个人都有不同程度的自卑感因为没有一个人对其现时的地位感到满意；对优越感的追求是所有人的通性然而并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和性在于正确理解生活那些自幼就有器官缺陷或被娇纵、被忽视的儿童以后在生活中容易走上错误的道路；家长和教师应培养他们对别人、对社会的兴趣使他们真正认识奉献乃是生活的真正意义这样他们就能够从自卑走向超越本书以自卑情结为线索比较系统地阐述了他创立的个体心理学思想书中不仅涉及到人为什么活着心灵与肉体的关系自卑感和优越感家庭和学校对人的影响而且还论及了早期记忆梦犯罪及爱情、婚姻等内容他在书中着重论述了自卑感的形成它对个人的影响个人如何超越自卑感如何将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就书中还有重要的一个观点就是奉献生活的意义在于奉献在于与他人的团队合作之中获得满足人只有融入集体之中融入社会之中才能感受到人生的意义实现自我价值04《心态》[美] 赖安·戈特弗雷森我们如何看待周遭的一切决定了我们能取得多大的成功解锁四大成功心态让改变立刻发生人们往往坚信自己的心态已经形成思考问题的方式无懈可击自己认定的就是事实从未有所质疑更不会寻求改善然而心态是后天形成且不断变化的面对同一个问题不同的心态就会导致不同的认知和行为最终结果也会大不相同心态是心理能量的过滤器是一个人生活、工作、看世界的心理基础这只看不见、摸不着的无形船舵正在无意识地把控着我们的人生方向它塑造了我们的方方面面而我们却毫无觉察只有了解和感知到这些无意识的活动才能更好地驾驶自己的人生航船而忽视心态就是在限制自己掌控人生的能力本书解锁四大成功心态帮助我们更恰当地看待自己与他人更积极地面对工作与生活1. 如何培养自己成长型心态：- 识别自己当下的心态- 确定目标改变心态- 写心态日记 发现自己的亮点多鼓励自己2. 如何培养开放型心态：- 冥想：心态从物理层面来讲就是神经元的连接通路每天拿出一些时间让自己坐一会不断地反思不断地冥想- 改变自己的认知3. 如何让培养进取型心态：- 拥有一个明确的目标- 向着目标坚定前进- 读一些好书读一些人物传记可以帮你启发左侧前额叶皮质4. 如何培养外向型人格- 主动培养去关心他人- 小心自我的恐惧和内心的背叛自我背叛的表现：我是被逼的- 学会对自己关爱05《自控力》[美] 凯利·麦格尼格尔畅销400万册只需10周成功掌握自己的时间和生活拿回人生主导权- 什么是意志力为什么意志力至关重要- 为什么自控力和肌肉一样有极限- 为什么负面情绪会使人屈服于诱惑- 为什么我们很难坚持做一件有益的事情自控力是如何发挥作用的为什么自控力如此重要如何更好地运用自控力如果你想让生活变得更美好就从自控力入手吧自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境身体更健康人际关系更和谐恋情更长久收入更高事业也更成功提高自控力的最有效途径在于弄清自己如何失控、为何失控人们对自控力的很多理解存在问题进而采取的提升自控力的方法不仅毫无效果反而会适得其反不仅阻碍了人们走向成功也带来了不必要的压力本书每章深入剖析并破除一个自控力的错误观念并提供一种提升自控力的全新策略让你的生活发生真正而持久的改变只需10周成功掌握自己的时间和生活你将：- 改变旧习惯培养健康的新习惯克服拖延、抓住重点、管理压力- 了解为何会在诱惑面前屈服怎么样才能抵挡诱惑- 理解自控力的局限性- 获得培养意志力的最佳策略06《乌合之众：大众心理研究》[法] 古斯塔夫·勒庞改变世界的二十本书之一豆瓣热门社会心理学图书Top 1作者把大众称之为乌合之众显然对大众或群体有一种鄙视或者是看清了它们本质的意味这确实也照应了本书中提出的一个观点：从智慧方面来讲群体要比他们作为个人时表现的水平低勒庞认为现代生活逐渐以群体的聚合为特征在《乌合之众》一书中他指出个人一旦进入群体中他的个性便湮没了群体的思想占据统治地位；而群体的行为表现为无异议、情绪化和低智商人被思想观念、情感和传统习俗所支配这些东西其实就是我们自己；法律、制度只是我们性格的外观表达着民族性格的需求法律、制度是结果民族性格是原因所以前者无法改变后者本书论述在传统社会因素毁灭、工业时代巨变的基础上群体的时代已经到来书中极为精致地描述了集体心态对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思考发挥了巨大影响全书主要回答了如下三个问题：- 如果将一个群体当作一个人的话那么这个人有怎么样的特征- 群体的心理特征形成的影响因素- 我们要如何跟他相处或者跟他沟通如何影响他的行为《乌合之众——大众心理研究》在西方已印至第29版其观点新颖语言生动是群体行为的研究者不可不读的佳作07《成长力觉醒》[中] 夏勇军本书从个人对自我、角色和成长三方面的探索和认知帮助读者实现成长力的觉醒探寻人生与职业的幸福之路本书主要内容有五个部分：- 从社会加速和生活改善两个方面分析追求人生和职业幸福所必要的成长力觉醒- 结合心理学的一些基本概念通过CPI测评帮助读者深入探索自己的内在特质- 分析了不同岗位的角色要求分享了探索自己岗位成功关键要素的方法并引导思考自我的职业使命- 论述了对于发展的基本理论和原则并提供了一些方法的支持- 附录了一篇对于孩子教育的文章以及CPI的39项特质的详细说明每个人都生而不同都有自己不同的优势面我们希望《成长力觉醒》一书能帮助您:获取独属于你自己的「成长力」本质洞见而非泛泛而谈每个人都有自己独特的特点和需求都有自己所要承担的角色都需要不断发展自我因此本书适合每个期望自己成长以及期望帮助他人成长的读者阅读书中的基本理论和方法对于销售、研发、技术、人力资源、行政后勤、教师、公务员、公益人士等不同职业都同样适用尤其是各级管理者和公司家以及从事人才工作的人力资源管理者、教练、顾问在本书中可以获取对于成长的本质洞见有助于对组织和个人的管理和发展我们可以稳超胜券地把卫星送到太空把月球的土壤带回地球但是我们却很难有把握能够完全了解一个人更别说去改变一个人自我反思不足以帮助个人理解自己心理的真实本质因为这种反省很难逃脱自己固有的思维模式就好像瞎子看见的太阳也是黑的聋子听到的音乐也是安静的依靠单打独斗就能取得成就的时代已经过去了我们必须要团结更多具有相同使命的伙伴才能有效地满足社会的需求使命不是个空洞的理想更不是一句彰显个人品格的口号而是真正要去做的事情使命的承载并不在于立下使命的语言而在于之后采取的行动深入了解自己内在的思维模式和行为习惯不再以对自己有利的方式来看待问题客观、全面地对待自己和所处的环境做到去自我中心拒绝活在本能的挟持中是获取成长力的根基如果一个人的行为没有改变则不可能带来任何结果的改变也无法证明自己获得了成长08《墨菲定律》[英] 理查德·罗宾逊长销15年流传10余国揭示导致墨菲定律的三大秘密帮你避开生活里的那些坑- 不可能出错的事也会错；- 想把事情做得更好只会让它变得更糟-害怕事情出错儿什么也不做即便如此也还是会出错生活中总有各种莫名其妙的小麻烦绊倒你、拖延你、挫败你……是运气是水逆受伤的人为什么总是你墨菲定律是对于"你为什么会出错"的经典定律这本书从脑科学、心理学、社会学等角度出发揭示它让你屡屡中招、"心神不宁"的三大秘密全书语言通俗易懂、风趣幽默更不失启迪警示作用对墨菲定律进行了直白的阐释：墨菲定律客观存在要在日常工作和生活中防范墨菲定律可能导致的恶性后果而对其在思想心理上的重视要放到首位；要杜渐防微严防隐患看淡压力持平常心因面临压力太大而心态失常这是导致悲剧发生的最常见原因之一；要守正安分不图侥幸在心理学上有一定根据即负面心理暗示会对人的心态及行为造成不良影响要打破墨菲定律的诅咒就要有坚定的自信稳定的心态积极的心理暗示以肯定式的语言做表述对自卑感等负面情绪或不良念头采取零容忍策略一旦察觉立即打消即便遭遇挫折也要有尽人事听天命的觉悟充分发挥自身潜力勇敢应对始终以正面、阳光的心态面对生活09《人性的弱点》[美] 戴尔·卡耐基全球销量仅次于圣经社交心理和沟通技巧的宝典本书作为卡耐基极成功的励志经典荟萃了卡耐基思想理论中的精华部分该书在1936年首次出版刚一上市就风靡全球几十年间被翻译成全世界几乎所有的主要语言全球总销量已达1.5亿余册被视为社交心理和沟通技巧的圣经它改变了千千万万人的命运发明之王爱迪生、相对论鼻祖爱因斯坦、印度圣雄甘地、米老鼠的父亲华特·迪士尼、建筑业奇迹的创造者里维父子、旅馆业巨子希尔顿、白手起家的台湾塑料大王王永庆、麦当劳的创始人雷·克洛克等等都深受卡内基思想和观点的激励和影响《人性的弱点》作为一本实用的人际关系著作从人性本质的角度挖掘出潜藏在人们体内的弱点使人们能够充分认识自己并不断改造自己从而能有所长进直至取得最后的成功在过去的77年里戴尔·卡耐基的忠告带领着上千万名读者攀登上成功的阶梯无论在事业方面还是个人生活上他的箴言不断被一代代人实践与验证在出版史上本书创造了全世界图书销售空前的记录在经济萧条时期之后本书满足了普遍存在的人性的需要触动了读者的神经在当今社会依然有其特有的借鉴价值通过本书你将了解：- 最重要的不是别人有没有爱我们而是我们值不值得被爱- 思考时要像一位智者；但讲话时要像一位普通人- 这个世界既不是有钱人的世界也不是有权人的世界它是有心人的世界- 人性就是人性别指望人性会因你的慷慨而有所改变- 一个人想平庸阻拦者很少；一个人想出众阻拦者很多不少平庸者与四周人关系融洽不少出众者与四周人关系紧张- 努力接近那些了解你信任你鼓励你的人这对于你日后的成功具有莫大的影响- 要想成功必须具备的条件就是用你的欲望提升自己的热忱用你的毅力磨平高山同时还要相信自己一定会成功- 一个理智、达观的人会渐渐地懂得对生活不要期望太高- 敌人变成战友多半是为了生存战友变成敌人多半是为了金钱- 所谓坚强的特质是指在面对一切困难时仍有内在勇气承担外来的考验10《理解人性》[奥] 阿德勒洞悉和预测人性在什么情境发生改变阅读本书你可以找到答案本书深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系——不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系还包括人的生活模式尤为重要的是本书对人的性格进行了科学的剖析：首先指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐；其次教会个体去识别他自己的错误；最后指导个体如何融入社会生活全书包括以下两个部分：「人的行为部分」人的行为主要为心理活动的驱使人通常是在心理产生各类想法即进行心灵活动然后才会去将一部分想法付诸行动从而产生各种各样的行为所以在人的行为这部分作者主要从精神和心理活动方面进行分析「性格的科学部分」作者对各类性格作出了细致的分析他认为性格是一种社会概念是指个体在努力适应外部环境中所表现出来的独特风格只有与环境产生互动才谈得上性格11《共情力：你压力大是因为没有共情能力》[美] 亚瑟·乔拉米卡利哈佛大学前讲师首创共情认知行为疗法助你解决压力引起的焦虑和恐惧在生活和工作中游刃有余- 你是否深处压力的漩涡不能自拔- 你是否有太多的负面情绪和消极对话- 你是否处于令人窒息的关系之中- 你是否无法对他人敞开心扉- 你是否觉得自己承受太多愤怒和委屈- 你是否觉得成就是带来幸福感的唯一途径现代社会人们往往过度工作睡眠不足疏远了朋友和家人于是我们的健康和个人关系开始出现问题针对这种状况乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通自成一体告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡通过本书可以了解- 人性的扩展：对于共情能力的培养- 学会共情地倾听：爱可以消释压力- 灵魂的药剂：如何产生让人平静的神经化学物质- 自编的假象：用认知行为疗法看清真相- 认知行为疗法实践：对抗个性化和指责的认知扭曲- 认知行为疗法实践：对抗消极的自我对话结束压力的恶性循环- 认知行为疗法实践：如何与成就成瘾作斗争识干家书单为您推荐

《全民:开局轮回眼,震惊世界完整版在线免费阅读冲全民...》视频说明：见情势有失控的迹象陈诚连忙劝阻做和事溃影视作品背后的文学之美2023-08-02 05:37·光明日报《长安三万里》剧照 资料图片动画电影《长安三万里》火了影片引发更多关注的不是剧情也不是人物而是影片中的48首唐诗影片将国人耳熟能详的唐诗名篇巧妙融入叙事为观众展开了一幅由唐诗浸染的绚丽画卷诗歌是这部作品的主角它不仅为电影成功引流也为影片提供了不一样的质地让人们看到了影视作品背后的文学之美诗歌被称作文学桂冠上的宝石最能体现文学之美相较于小说、戏剧等文学体裁诗歌更注重情感表达更能彰显诗人的精神气质同时也更容易激发读诗之人的情感共鸣诗歌的语言表达还特别强调美感古希腊人就将诗语称为长了翅膀的语言那些经过诗人精心锤炼的诗语具有强大的艺术感染力《将进酒》《燕歌行》《登鹳雀楼》《早发白帝城》……《长安三万里》中的几十首唐诗随着剧情的发展自然引出与故事情节浑然一体写就了盛唐的诗意与失意当那一首首曼妙的唐诗从电影中走出不仅激活了观众对于唐风诗韵的记忆也为现代人叩开了一扇领略文学之美的大门荒荒油云、寥寥长风的雄浑之美、饮之太和、独鹤与飞的冲淡之美、采采流水、蓬蓬远春的纤秾之美、天风浪浪、海山苍苍的豪放之美……单纯的影像可以带来视觉上的美感而融入了唐诗的影像却带来对于美的想象创造出穿越千年的壮丽诗境这大概是独属于中国人的浪漫古典诗词之美既美在意象意境也美在韵律情感为提升作品的美感像《长安三万里》一样借用古典诗词元素的作品还有很多比如电影《满城尽带黄金甲》的片尾曲《菊花台》歌词使用了菊花残花落人断肠北风乱影子剪不断等大量中国古典诗词中的意象旋律则巧妙借鉴了中国古典诗词晓畅和谐的韵律之美由于古典诗词的美已经深深扎根于国人的审美集体无意识之中所以无论是影视作品还是音乐作品融入古典诗词之美总能够引起欣赏者的共鸣与陶醉不仅是古典诗词现代诗作品同样可以提升影视作品的品质在电视剧《漫长的季节》中诗歌《打个响指吧》曾多次出现与剧情发展和人物塑造密切配合更可贵的是它充分发挥了诗歌在情感上的感染力既像剧情的预言又如令人难忘的回响大大提升了剧集的艺术品位和思想深度《人世间》中的诗歌《北陀寺的风》不仅构成了剧情发展的重要一环还丰富了人物形象尤其是写出了人世间的沧桑与禅意让剧集看起来颇有韵味在《长安三万里》结尾高适说：只要诗在、书在长安就会在影片想告诉人们长安的形遗落在历史的长河里长安的神却已然永恒对影视作品而言华丽的特效、精彩的台词、曲折的故事都可能随着时间的流逝渐渐被观众遗忘但作品背后的文学之美却具有恒久的魅力文学之美不仅美在言为心声的真实也不仅美在寄情于辞的畅达更美在创造了艺术化的表达方式文学之美不仅美在言为心声的真实也不仅美在寄情于辞的畅达更美在创造了艺术化的表达方式比如文学的一大优势是讲故事的能力十分强大情节安排和人物塑造都是文学叙事的长项与文学作品相比影视作品在文本特性描述方面处于劣势影视作品要想体现文学之美需要在创作中借鉴文学的优势《长安三万里》在叙事上采取了一种让观众作为旁观者的内聚焦视角通过高适来讲述李白起伏的一生进而来展现安史之乱前后唐王朝的兴衰并捎带着勾画出王昌龄、岑参、王维、杜甫等人的命运轨迹这些诗人的命运轨迹共同编织出一首长安史诗相较于大名鼎鼎的李白、杜甫高适对于大多数人而言陌生而又普通从高适的视角展开叙事能够展现出凡人姿态传递出高适作为普通人的情绪这样容易拉近观众与历史和剧情的距离这种叙事视角十分精巧《了不起的盖茨比》《肖申克的救赎》等文学佳作都采用了这样的叙事视角从人物塑造的视角看避免人物表面化、扁平化努力塑造丰富而立体的人物形象是影视作品吸引观众并让观众与人物共情的利器《长安三万里》虽然借鉴文学的叙事视角但作品在人物塑造上却稍显不足与之相比其他一些比较成功的动画电影都有坚实的故事结构和让观众可信和共情的人物形象《千与千寻》将小女孩千寻从进入油屋到最终拯救自己父母的冒险过程设计得十分精巧同时也将千寻从普通女孩到拯救者的形象刻画得细腻而又感人《哪吒之魔童降世》在叙事上将观众紧紧吸引在哪吒试图改变自己命运的惊险剧情之中与此同时一个颠覆传统的哪吒形象也立体地呈现出来文学之美是影视作品艺术性的重要支撑缺乏文学之美的影视作品必然导致肤浅甚至粗俗近年来越来越多的影视创作者从文学中汲取养分同时也借鉴文学的叙事手法和创意策略比如一些欧洲艺术片导演从乔伊斯、伍尔夫等人的意识流小说中寻找灵感在电影中越来越多地把片段、来去突兀的回忆等和谐地穿插在现在式的叙事中形成了当代电影和小说共享的一种快节奏闪回技巧又如当代日本导演滨口龙介从小说叙事中挖掘出一种更巧妙的方法来代替电影闪回那就是让演员通过台词直接讲述过去这样不仅可以重新编织过去更可以与当下建立联系从而产生复杂和多层面的艺术表达效果呈现文学之美既要将文学性有机融入影视作品又要在将文学语言转化成视听语言的过程中进行创新文学也有自己的软肋那就是文学的语言属于单一媒介而且比较抽象相较于文学影视在再现具象事物方面具有独特优势同时影视是更通俗的艺术形式更容易被大众接受挖掘文学之美、呈现文学之美需要文学与影视双向奔赴以文学涵养影视创作以影视带动文学传播在具体的影视创作中既要将文学性有机融入作品又要在将文学语言转化成视听语言的过程中进行创新在这方面动画因为有更强的虚构能力和创造自由在呈现文学之美方面具有优势比如《长安三万里》以动画来呈现诗歌意象就是成功的尝试影片中李白诗歌中充满想象力的时空穿梭和任意遨游仅仅通过文字很难引起人的共鸣但使用动画这种虚实相生的形式就把诗歌中的意境轻松呈现出来从而让观众产生身临其境之感前几年出品的《中国古诗词动漫》也充分发挥了动画强大的虚构能力将诗歌意象和历史故事结合起来产生了较好的艺术效果今年出品的《中国奇谭》则通过动画手段将中国神话传说和民间故事生动呈现在观众面前彰显了中国传统文化韵味和中华美学精神目前《红楼梦》《西游记》等中国古典小说以及《骆驼祥子》《平凡的世界》《人世间》等现当代小说都已改编成影视作品让现代观众可以通过影像化方式领略经典文学作品中的文学之美在全媒介时代为了扩大作品的影响力也为了让作品中的文学之美得到广泛传播很多文学作品的创作者已开始有意识地将影视产物的衍生转化前置在创作之初就考虑到影视艺术的特点强化对影视叙事结构和镜头语言的运用比如《长安十二时辰》《古董局中局》《风起陇西》等作品完全不同于传统历史小说它们在借鉴和整合不同文化资源上采取的是一种跨时空、跨媒介的拿来主义思路通过脑洞大开的奇幻想象将影视、动漫、游戏、文学等不同文化资源进行自由整合正因如此这些作品出版后迅速进行了影视化改编作品背后的文学之美在此过程中实现了共振传播中国文学不仅有诗词也有小说、戏剧、散文等其他体裁；不仅有数量庞大的文学作品也有丰富的文人形象和文学故事随着全媒介时代的到来影视作品可以用更灵活的形式、更多样化的手段传播严肃文学的魅力让文学之美以更轻松活泼的方式走近大众（作者：桂琳系中国社会科学院大学文学院教授）哪怕是现代人炒菜需求越来越高在做饭方面也是更有创意和营养搭配但是玉米这样最简单的烹饪手法一样有着不简单的地方前面不要脸提到的这些倒霉的煮玉米结果都是源于不了解玉米的饭后叫你吃玉米的饭后叫你别吃玉米的玉米